Автор рассказывает о том, как она начала прорабатывать свои страхи и убеждения, чтобы изменить свое восприятие и стать спокойнее. Она дает советы о том, как не бояться выходить из зоны комфорта, верить в себя и не лезть к чужим со своими советами. Она также говорит о том, как важно менять свое сознание и не программируть себя на неудачу. В конце она призывает читателей поделиться своим опытом изменения восприятия.
# Саморазвитие
В отчете рассказывается о выполнении задач в рамках челленджа #instagramovna_80днейдоНовогоГода, таких как вакуум, тренировки, курс, чтение книги и отказ от магазинных сладостей. Также автор участвовала в писательском марафоне от @textbomba. В конце поста задается вопрос о том, что сделали для себя читатели на этой неделе.
В этом отчете автор рассказывает о своем опыте выполнения поставленных целей в рамках челленджа #instagramovna_80днейдоНовогоГода. Она делилась своими успехами и неудачами, а также дала несколько советов по улучшению своей продуктивности. В отчете также были упомянуты курс мечты, прочитанная книга и собственный опыт в борьбе с желанием перекусить во время диеты.